不可以和雪莲一起吃，如果这两种食物同时吃，会导致肠结石的情况出现。可以在煲鱼汤的时候放天麻，能起到促进血液循环的效果，对长时间失眠的改善有明显作用。也可以在喝水的时候放天麻，对头痛和神经炎的症状也有明显改善，平时要注意肠道变化，如果再吃完天麻之后有不适症状，要经常和医生沟通。