可以通过补充维生素D以及维生素a能够帮助症状得到缓解，灰指甲一般是平时不注意个人卫生受到真菌感染所引起。会造成指甲变硬以及颜色失去光泽，还会造成表面凹凸不平等症状，通过补充维生素B能够起到营养角质和上皮功效，同时还可以预防指甲部位存在凹凸不平。维生素D能够促进钙物质吸收，从而可以促进指甲正常生长。