枸杞子和什么泡水喝的功效最好

(女,36岁)最近我去超市买了一包枸杞子,我打算要用枸杞子泡水喝,不知道里面加点什么好,枸杞子和什么泡水喝的功效最好

精选回答

曾爽主管药师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 药学部

枸杞子和红枣、人参、玫瑰花等泡水喝的效果会比较好,有很好的补气养血的功效,还可以美容养颜,增强身体免疫力,用枸杞和玫瑰花泡水喝,可以美白皮肤,淡化面部斑点。使用枸杞和菊花泡水喝,具有清肝明目的效果,如果使用枸杞和山楂泡水喝,可以促进肠胃的蠕动,增加食欲,还可以防止便秘。

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