番泻叶的正确泡法是用开水来泡，最好在早晨空腹的时候，浸泡时间是在5分钟，浸泡时间过长，会减少功效，对便秘有非常好的治疗作用。在用药期间，如果有用其他的药物需要给医生说明，避免药物产生冲突。平时要多喝水，适当的运动。期间禁吃辛辣的食物，平时要多吃，韭菜，菠菜、香蕉以及火龙果。