中药蜈蚣具有镇静熄风、通络止痛、解毒散结的功效。一般用在补肾的药方中蜈蚣是做药引的。平时要多注意休息，避免剧烈运动，肾虚患者平时还要注意避免性生活频繁。多注意保暖，可以经常吃一些韭菜，泥鳅，牛羊肉等食物对补肾也有辅助作用的。每天最好能增加户外活动，坚持一些体育锻炼，提高自身免疫力。