具有补肾固精的功效，还有健脾祛湿的作用，适当的喝一些可以缓解失眠，对于患者因为湿气引起的心烦气躁以及食欲下降，能够起到改善的作用，当患者出现精神不振以及体重增加时，也可以喝一些红豆薏米芡实茶。但是要注意适量，以免大量的饮用，可能会出现注意力不集中以及精神倦怠，并且薏米性偏寒，有些脾气亏虚的患者食用后还会引起腹部疼痛，