补骨脂是可以长期泡水喝的，泡水喝的主要功效在于不是从而改善肾虚所引起的身体不适，对于男性所存在的早泄，尿频等有非常好的作用。另外我们还可以通过服用补骨脂来改善我们的肠脾胃疾病，它还可以改善一些细菌或者是真菌所引起的皮肤疾病。在我们日常生活中，要保持我们的心身舒畅，不要过度劳累熬夜等。