肾宝片应在饭后吃效果会更好一些，肾宝片一般用于调和肾阳，具有温阳补肾的作用，还可以能够提高抗病能力，增强人体体质的功效，对于男性因肾虚而使性功能下降可以起到缓解和调理的作用。平时不要劳累过度，性生活不要过于频繁，期间饮食要清淡为主，不可以吃辛辣或者刺激性食物。