一般有强身健体的功效，还有滋补肾脏的效果，而且还能够起到补中益气的效果，对于产后虚弱的人群能够得到很好的调养作用，能够有效缓解体虚乏力的现象，并且对于失眠多梦能够起到一定的改善。在进行制作的时候最好选择比较新鲜的鸡肉，并且要减少放太多的调料品，能够提升鸡汤的鲜美味道。