最好不要长期喝。五味子颗粒通常有补益肺肾的作用，一般对于头晕以及失眠可以起到治疗的效果，还有助于改善自汗和盗汗的症状，对于神经衰弱也可以起到改善的作用，但最好是严格按照医嘱用药，以免用药不当而引起不良副作用。如果有失眠的现象，平时还要规律作息，另外也要避免精神过度紧张。