阳起石一般是在饭后服用的，具体的用量，需要在医生指导下服用，不要盲目服用药物。阳起石主要是用于治疗肾虚而导致的阳痿、遗精、早泄等症状，也可以缓解，在性生活的时候出现疼痛的情况。对于你现在来月经的时候出现宫寒后腹痛的疾病，可以起到缓解的治疗。平时在性生活的时候，要注意局部卫生，避免细菌感染。