玉屏风颗粒可以适用于每个人，本品是一种中成药，并有补益的效果。本药应该在饭前使用，不要吃油腻的食物，小孩，孕妇以及糖尿病患者，遵照医嘱的情况下才可以服用，如果再服用其他药品，需要跟医生说明避免药物产生冲突。平时要适当的运动，多吃些新鲜蔬菜和水果，适当的补充维生素来提高自身的免疫力。