通常是缺少维生素C和维生素B，当体内这两种维生素缺乏的时候，会导致患者的精神代谢出现减慢，身上引起皮肤的营养摄入不足，皮肤角质层会增厚，从而出现倒刺。患者在平时生活中应该多吃一些含有维生素B和维生素C比较丰富的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的维生素，保持皮肤清洁和卫生。