保和丸大多数情况下还是不错。如果经常的摄入刺激性食物或者过度的暴饮暴食，就会导致胃部有堆食现象出现，通过服用保和丸可以帮助胃肠道功能蠕动，这样就会尽快的消化食物，就会有效的减轻胃胀，腹胀等情况。在生活中也可以多摄入粗纤维食物和水果蔬菜，这样对身体也有一定好处。