薄荷叶和柠檬泡水的功效

(男,31岁)这阵子我的皮肤不是特别好,而且还出现了失眠的情况,我想喝一些薄荷叶和柠檬泡水,薄荷叶和柠檬泡水的功效?

精选回答

曾爽主管药师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 药学部

可以改善皮肤的作用,也可以起到清热解毒和醒脑安神的功效,针对患者出现的睡眠不足导致的情况有改善的效果。而且多喝一点柠檬水可以促进脂肪的代谢,能够缓解体寒,可以达到开胃的作用。也具有减肥的效果,能够治疗患者出现的感冒头痛或者出现的皮肤瘙痒,有治疗的作用,也可以达到消炎止痒的作用。

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