家里面的食用油可以代替开塞露，肥皂水可以代替开塞露。开塞露主要是对肛管部位起刺激和润滑作用，一方面诱发排便的动作，另一方面也有利于粪便通过肛门排出。如果没有开塞露，就可以使用食用植物油或者是化好的肥皂水挤入到肛门内，也可以起到促进排便的作用。