龟苓膏不是发物，是一种寒性的食物，龟苓膏是有凉粉、甘草、金银花、蒲公英、人参、枸杞等多种成分组成。能有效的滋阴降火，治疗便秘，缓解体内火气大的功效，还可以治疗口腔溃疡或青春痘。患者在服用龟苓膏的时候不要吃刺激性的食物，多喝温水，保持充足的睡眠。