鱼腥草的叶子可以吃，鱼腥草的叶子可以起到清热解毒的作用，能够治疗肺热咳嗽或者是痰热的症状，营养价值比较高，有很强的药物价值，可以泡水喝，也可以炒菜的时候吃。适当的吃一些鱼腥草还可以补充体内所需要的蛋白质和粗脂肪。要多喝一些开水可以补充体内的水分，避免长时间熬夜。