液体石蜡的主要作用就是能够对肠胃和粪便起到一个润滑的作用。有帮助排便的效果，通常用在软膏或者化妆品当中，液状石蜡的油溶性比较好，所以在卸妆油或者卸妆乳中最常见，平时可以适量的吃些含膳食纤维丰富的水果和蔬菜，不仅可以帮助肠胃的蠕动，促进消化，还可以起到预防便秘的效果。