尽量不要天天喝，如果喝的过多可能会对身体造成副作用。赤小豆薏米芡实茶可以起到利水消肿的作用，也可起到健脾补心的功效，同时对催乳也是有效果的，但是体质虚寒的人群要避免喝，以免引起腹泻症状。在哺乳期间还可以适当的喝一些排骨汤或者是鱼汤等食物，有利于促进乳汁的分泌。