是没有好处的，桑叶不能直接作用于肾，桑叶属于寒凉的药物，很容易导致肾虚，如果是体质偏寒的人群，千万不要长时间喝桑叶茶。肾虚可以到正规的医院做肾脏超声来进行检查，可以在医生指导下使用补肾类的药物来进行治疗。桑叶泡水喝能用来缓解肝阳头晕，以及目赤昏花。