你目前房事时间比较短，有可能是早泄，早泄的原因也是比较多的，目前如果没有检查过的话可以先口服中成药物调理看看效果，金锁固精丸、五子衍宗丸都可以的。最好还是去医院做超声检查排除前列腺问题，另外也可以找中医把脉诊断有没有肾虚等问题。平时要注意饮食营养均衡，每天最好能增加户外活动，坚持一些体育锻炼，提高自身免疫力。