如果单吃维生素a起不到作用。通常维生素E可以起到抗衰老以及缓解脸部皱纹的作用，而且还能提高皮肤弹性。但在使用维生素的时候，要多喝一些温开水，保持体内的水分充足。平时多喝一些蜂蜜水，对皮肤有一定的帮助，而且还能起到美容养颜的效果。平时要保持充足的睡眠，避免长期熬夜，对皮肤有一定的好处。