可以喝燕窝，燕窝能够起到滋补的效果，能够提高机体的抵抗能力，并且有助于子宫的恢复情况，不会对月经的流量造成太大的影响。经常性喝燕窝，不仅能够起到滋润的效果，同时也能够美容养颜，能够有效缓解女性的内分泌失调以及月经紊乱症状。需要长期每天坚持喝才能够提高自己的抵抗力和免疫能力.