能够补中益气，并且还可以健脾止血。桂圆能够养血安神，黄芪主要是益气补气，平常适量的喝些桂圆和黄芪泡的水，能够改善气血不足引起的头晕乏力，以及胃肠消化不良和胃寒症状，并且还能够补充经血，对于气不足引起的经血量大，还具有止血的效果。平常每个月可以喝10天左右，避免过量服用出现副作用。