酸枣仁副作用一般来说不大。跟早人不能大量服用，大量服用可能会给胃部造成一定的副作用，引起胃部分泌胃酸的情况过于旺盛，导致出现胃部反酸的情况发生，这样的吃一些酸枣仁能够起到安神的效果，并且对于失眠的患者有一定的改善作用。是不要重体力劳动，避免身体过于劳累导致睡眠不好。