普通竹叶可以泡水，平时喝竹叶水能促进大脑循环，还可以起到降血脂作用，一般可以用来降火和预防感冒。在尿痛、尿急、尿频时喝新鲜的竹叶疗效更为显著。喝竹叶水还有提神解乏的作用。最好选择新鲜的竹叶通过洗干净晒干后再进行泡服。竹叶的种类很多，一般以淡竹叶为主，可以在医生指导下合理服用竹叶水来调理身体。