一天吃几个阿胶糕

(女,33岁)这半个月以来我的脸色特别的苍白,并且还感觉浑身没有力气,听朋友说可以吃一些阿胶糕改善,一天吃几个阿胶糕?

精选回答

肖望重主管药师

湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 药剂科

一般可以吃两片,因为阿胶糕属于一种热性补血的食物,过多的食用后很容易会使患者出现鼻子流血以及上火的症状,还会影响到身体的消化功能。适当的吃些阿胶糕,能够起到补血和滋阴的效果,还具有润肺的功效,并且在制作阿胶糕的时候,还会加入适量的核桃仁以及黑芝麻,还能够促进大脑发育。

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