益母草能够有效的加速女性身体的血液循环，调整月经紊乱等情况，从而改善女性月经的问题。正常情况下在服用益母草的时候，一般是不建议与其他的活血化瘀药物一同使用，有可能会有出血量多的情况。与食物并没有冲突，可以正常的饮食，尽量的注意腹部保暖，饮食尽量清淡一些，都是有效改善月经问题的。