谷维素和褪黑素正常情况下可以一起吃。两种药物同时吃还对治疗失眠有很好的效果，还具有抗氧化、抗衰老的功效。而且还可以治疗经期前综合症、更年期综合症、神经衰弱有很好的效果。但是每个人的病情不一样，服用的药量也会有所差距，患者在服用药物的时候一定要遵从医嘱。