胖大海和罗汉果两者都可以起到清热解毒、清咽润喉的作用，对于咽喉肿痛、便秘、肺热、咳嗽、体质虚寒，都可以起到很好的治疗效果。如果患者长时间出现火气比较大、便秘、肺热、痰多等症状时，除了使用胖大海和罗汉果进行泡水，在日常的时候也要多注意水分摄入，饮食方面以清淡为主，多注意锻炼身体。