谷胱甘肽能够清除皮肤内的自由基，使皮肤变得光滑细嫩，从而起到淡斑的功效，有美容的作用，还可以对较深的鱼尾纹起到补水，抚平鱼尾纹的功效。对于经常在电脑前工作或者经常使用手机等辐射产品的人群，有增强视力的作用。谷胱甘肽生存于人体的每一个细胞内，能够使机体保持正常的免疫系统，同时具有抗氧化的作用。