每次大概可以放三克，人参泡水喝可以用来提高免疫力，能用来补气养血、健脾益肺、益肾壮阳。可以把人参切成片，用开水进行浸泡，自身虚弱，四肢乏力很可能是免疫功能低下等原因所引起。在生活当中要养成良好的作息时间，积极的参加体育锻炼，及时提高抗病能力。