正常情况下小孩子是可以喝藏红花水，但是一定要注意适量饮用，因为大剂量的服用有可能会对孩子的身体造成一定的影响。藏红花主要是能够起到活血化瘀的作用，因为小孩子的发育并没有完善，大量的饮用以后有可能会使孩子出现腹泻或是肠胃不适等症状。孩子免疫力比较低下，可以日常多吃一些富含营养的食物，要补充钙剂，都能够帮助提高孩子的免疫力。