问莲子的功效与作用吃法
详
（女，23岁）最近天气很干燥，我还吃了很多上火的东西，今天妈妈买了莲子说给我降火气，莲子的功效与作用吃法是什么？
精选回答
肖望重主管药师
湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 药剂科
莲子一定的清热降火效果，对于出现了心火旺盛也可以达到一定的去心和疗效，也达到一定的调理效果，具有一定的强心安神功效，而且但出现了鼻咽癌有一定的辅助治疗效果，具有一定的抗癌及保健功效。而且当出现了失眠多梦以及出现了睡眠质量障碍，也可以适量的使用，有辅助治疗效果。