芡实具有除湿消水肿的功效，而且里面也含有蛋白质以及微量元素，补充人体所需营养，还可以有效的预防癌症的发生，而且也具有益肾固精的功效，如果男性出现遗精或滑精的情况，也可以适量服用。但注意不要吃太多，可能会引起腹胀或消化不良等病症。如果服用一段时间后病情得不到改善的，可以去正规医院就诊。