通常可以起到强筋壮骨的作用，并且还有补肾的功效，一般对于腰痛以及肾虚乏力可以起到改善的作用，还能够起到抗衰老的效果，但也需要在医生的指导下用药。肾虚多数是性生活过于频繁所引发的，还有可能是过度的手淫所引起的，也有可能是先天禀赋不足的原因，平时在饮食上也可适当吃些有助于补肾的食物。