梅花针可以很好的帮助人体舒筋活络、平衡体内阴阳，增强人的体质。如果常人很健康，没有什么病症，不推荐使用。在使用梅花针之后，患者要注意保暖，不要着凉。个别患者若长期使用梅花针，可能造成感染等不良反应。在使用梅花针期间，患者要养成良好的生活习惯和均衡的饮食习惯，不要暴饮暴食，平时多做些适合自己的运动，增强身体免疫力。