吃土蜂蜜一般是不可以和刺激食物一起搭配的，有可能会导致黏膜受损以及增加胃部负担，从而引起恶心或者是呕吐症状，所以在喝蜂蜜同时尽量饮食方面以清淡易消化食物为主，有利于机体代谢和营养成分吸收。蜂蜜里面含有丰富的营养物质和滋补成分，对于上火引起喉咙胀痛和咳嗽痰多者能够起到辅助。