一般可以起到美容养颜的效果，同时还可以起到补血的作用，有利于缓解血虚引起的头晕和头痛情况，而且还有助于改善心悸和四肢乏力症状。虽然阿胶糕有助于调理身体，但尽量不要长期吃，以免导致身体出现上火的情况，而且还有可能会出现恶心和呕吐的症状，甚至还有可能会出现腹泻现象。