龟板和龟甲在药用上基本上没有区别，都可以起到滋阴潜阳、养心安神、镇痛和补心养血的作用。通常可以用来治疗遗精盗汗、阴虚火旺和神经衰弱等疾病，冷淡脾胃虚寒的人或者孕妇最好不要食用。患者在服用期间应注意饮食清淡，避免辛辣或生冷的刺激性的食物，也要养成良好的生活习惯，避免熬夜。