一般可以起到理气活血的作用，并且还有健脾的功效，通常对于气血两虚以及月经不调，可以起到改善的作用，而且还有助于缓解脾胃虚弱。西洋参百合泡水的功效是比较多的，但是也需要在医生的指导下服用，另外平时还要适当的进行运动锻炼，有助于增强自身体质，另外在饮食上要吃些有助于补气血的食物。