炒酸枣仁的功效与作用点

(男,32岁)我最近这段时间总是会出现失眠的情况,而且睡眠质量也不好,所以我想要吃炒酸枣仁,炒酸枣仁的功效与作用什么?

精选回答

曾爽主管药师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 药学部

通常能够起到养心益肝的作用,并且还可以起到安神的功效,对于治疗神经衰弱或者是失眠多梦等情况,一般有一定的效果,而且也能够改善失眠健忘的现象。失眠通常是由于长期精神压力太大或者是过度紧张引起的,还有可能是思虑过度,通常会引起入睡困难或者是睡眠质量下降,可以使用安神类的药物进行治疗。

扩展阅读