板蓝根是不可以天天当水喝的。如果天天喝板蓝根，很可能造成自己的肝肾功能下降，甚至有些情况会出现直接肾功能衰竭。所以建议在喝板蓝根的时候要适当，如果病情出现缓解，尽量停掉就可以了，千万不要天天拿板蓝根当水喝。板蓝根是有预防感冒的效果，并且也有清热解毒的效果。平时如果由于感冒引起咽喉疼痛，喝一些板蓝根是非常好的。