锁阳可以切成薄片来泡水喝，也可以在煲汤的时候加入或者是泡酒。长期性生活过于频繁，或者是有手淫习惯的人会出现性功能下降，并会导致阳痿和早泄的现象发生，可以通过用锁阳来进行缓解，平时还要多做些体育锻炼来增强体质，有利于免疫能力的提高，并要早睡早起，不要长时间熬夜。