通常是好的。如果自身肠胃功能好，适当的吃一些三七粉，能够起到促进吸收的作用，也有助于消化，能够起到改善肠胃功能弱的作用。但如果自身的肠胃功能不好，比如患有胃溃疡或者胃炎，在空腹的时候吃三七粉就有可能对胃部造成一定的刺激，从而使病情更加严重，所以就应该在饭后吃三七粉。