三七粉是一种很好的保健品，为了最大程度地提高保健水平，应注意正确的食用方法。根据这种保健品的特点，三七粉的最佳服用时间一般在早上，患者可以将三七粉与蜂蜜水冲泡或用温水服用，可以达到最大功效。但应注意，孕妇和感冒患者需要慎重服用三七粉，以免造成副作用。