通常具有补血益气的作用，另外也有滋补的作用。阿胶乌鸡饮品可以增强体质，另外还可以改善老年人头晕和腰腿酸软的症状，另外还可以改善便秘和容易感冒的症状，并且还可以改善月经量少或者是色淡的症状。这样有一定的好处，但是不要长期的服用，以免对身体造成其他的影响。平时要注意合理的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。