如果放的过多可能会出现中毒的现象。由于白果有一定的药性，吃过多会使患者出现恶心呕吐以及肠胃不适的症状，并且还富含大量的白酸果，这种成分会引起机体发生溶解，同时在使用的时候要注意用量，尽量不要选择生吃以及一次性摄入过多。白果富含丰富的蛋白质，适当的吃一些可以治疗咳喘，增加血流量，具有良好的食疗作用，但是要适量。