地骨皮最好不要长期泡水喝。因为地骨皮是属于一种药品，如果患者长期服用的情况下，可能会对身体造成不良的影响，因为任何药物都会有一定的毒性，所以在平时吃的时候，一定要按照医生的指导来进行服用。而且第5笔，不但有清热解毒以及凉血降火的功效，而且还可以有效的治疗肺火引起的咳嗽以及哮喘等症状。